ターミナルで、以下のコマンドを実行する
scp -r <username>@<hostname>:<sorce directory> <target directory>
<hostname>
は、example.com とか、192.168.xxx.xxx のようなIPアドレス。
<source directory>
は、コピー元のディレクトリの相対パス、or 絶対パス
<target directory>
は、コピー先の自PCのディレクトリ
例
scp -r gushwell@example.com::/home/mywork /temp
このコマンドを投入すると、パスワードを要求されるので、パスワードを入れると、コピーが開始される。